Wat doe je met goede voornemens die niet gelukt zijn?

Het is natuurlijk allemaal lief en leuk, al die goede voornemens. Alleen het verhaal over hoe het verder gaat, wordt vaak niet verteld. Dat heeft een reden, immers vaak blijkt het voornemen niet gelukt te zijn. Niet iets om heel erg blij mee te zijn en misschien baal je ook wel van jezelf. Je was immers zo vol met goede moed. Hier wat hulp om er toch nog weer iets positiefs van te maken.

E smoker Sittard

Jammer als het stoppen met roken niet is gelukt. Toch zou je in ieder geval kunnen proberen om het minder erg te maken. Een e smoker Sittard kan maar zo een goede oplossing zijn. Met een e smoker Sittard kun je namelijk de hoeveelheid nicotine bijvoorbeeld langzaam afbouwen. Dat wil niet zeggen dat het gezond is, maar wel dat het wellicht minder ongezond is. Dan ben je toch een stapje dichter bij jouw doel.

Drie keer per week hardlopen

Ben je begonnen met het idee om drie keer in de week te gaan hardlopen? Dan kan het maar zo zijn dat het niet gelukt is. Wees niet te streng voor jezelf. Als drie keer per week niet lukt, waarom niet twee keer in de week? En, als je inmiddels alweer helemaal gestopt bent, is er wat voor te zeggen om te gaan wandelen. Elke dag een half uur wandelen is namelijk supergezond. Bovendien houd je dat ook makkelijker vol.

Ander voornemens

Het kan ook zijn dat je gewoon het verkeerde voornemen had. Misschien word jij wel gewoon blij van voornemens die gewoon lol opleveren. Kies bijvoorbeeld voor een doel als:

• Leren Amsterdams kraken, dat is een vorm van klaverjassen.
• Beter worden met darten.
• Elke week een wandeling in de natuur maken.
• Elke week een nieuw recept uitproberen.

Alweer een beetje blij? Veel succes met de goede voornemens!